本影片完整講稿大愛引航-靜思語教學指引 國小版(四)-品格教育-換一個角度看世界 曾巧 鬧鐘已經響了二十分了 你還不起來 快點 再睡一下啦 七點十分了你還再睡一下 起來了起來了 七點十分了 對啊 快點 製服呢 在這裡 媽媽不是告訴過你 前一天就把製服準備好 早上才不會手忙腳亂的嗎 聯絡簿還沒有簽 你昨天怎麼沒有拿給我啊 好了好了 你動作快一點 我自己來簽 你快一點去弄你的 你再慢下去我送你去上學 我都要遲到了 我...我先看一下啦 看什麼看 快點 你已經遲到了兩天了 你快點 數學... 媽媽幹嘛那麼兇啊 社會... 最近這陣子不知道怎麼了 我先生不愛跟我講話 小乖又陰陽怪氣 看到我就摔門跑進去 我是得罪他們什麼東西了我 小乖現在是青春期 比較叛逆啊 妳就換一種 溝通的方式就好了嘛 李媽媽好 我知道了 我一定是得了憂鬱症了 我吃不下也睡不著 憂鬱症 李媽媽 憂鬱症還有什麼症狀啊 症狀很多啊 就像是 吃也吃不下 睡也睡不著 然後做什麼事都提不起勁 心情非常的煩燥 常常沒有辦法注意力集中 電視上都是這樣說的 妳平常一有事情呢 就會跑來找我跟郝美 說一些事情 抒發一下你的壓力 所以妳應該沒有 累積什麼壓力才對啊 曾先生 我突然間發現 你越來越會講話了 我聽出你的話中之話了 我不會再來煩你們了 我回家去憂鬱好了 李太太...我不是這個意思... 我好憂鬱啊 李太太... 那...爸爸媽媽 我先回房間 繼續跟大智做功課 等一下 曾巧 媽媽有話要問你 來來... 老師今天打電話給我 不但提到 你連續遲到兩天的事情 而且還說你作業都亂寫 怎麼回事 是不是看故事書看得太晚了 沒有啊 好了 待會好好做功課 以後不要這樣了 知道嗎 喔...好 曾巧 其實我... 大智 我晚上睡不好 心情很煩燥 注意力不集中 什麼事情都不想做 我一定跟李媽媽說的一樣 得憂鬱症了 憂鬱症... 大智 你不要跟我說話 我跟你說 憂鬱症 最好的治療方法 那就是多多休息 所以大智 不要跟我講話 我要休息 曾巧遲到的情況仍未改善 請家長注意 每天都被老師罵 回家又被你們罵 心情就很不好 就不想寫功課了啊 找什麼藉口啊 偷懶就偷懶嘛 我都已經得憂鬱症了 你們還這樣子說我 憂鬱什麼東西 你這麼小有什麼好憂鬱的啊 不要裝病 我真的覺得我的憂鬱症了嘛 你看這個球都這麼憂鬱了 都不想要進籃框 大智 我都這麼憂鬱了 你不覺得 我的爸爸媽媽很過份嗎 還不相信我得憂鬱症 其實你爸爸媽媽一件很好了 像我爸爸... 大智 我現在什麼事情 都不想要做了 這次的分組報告 你幫我多做一點好不好 好吧 口好渴 可是我又不想去便利商店 店員的臉超臭的 大智 你幫我去好不好 好啊 謝謝 謝謝啦 趕快去 趕快去 好兄弟... 怎麼那麼煩啊 王鑫鑫 妳幹嘛來 怎麼只有你一個人啊 大智呢 他幫我買飲料 大智他今年還好吧 妳怎麼會問大智啊 妳應該問我才對啊 我都那麼憂鬱了 一定是得了憂鬱症 要得憂鬱症也是大智得 你有什麼好憂鬱的 大智怎麼了啊 他爸爸最近被朋友騙去 投資什麼減肥產品 虧了很多錢 所以心情很不好 每天就罵大智出氣 他罵大智什麼 就罵大智書讀不好 沒用 笨手笨腳 什麼事情都幫不上忙 更狠的是 還罵大智 是五個小孩裡面最差的一個 怎麼那麼嚴重啊 那大智怎麼都沒有跟我說啊 大智這幾天 看起來心情都很不好 你都沒有發現 我...我可能是太憂鬱了啦 太憂鬱了... 郝美啊 真的要謝謝妳 介紹我去那個遊民收容所 去照顧那些伯伯 其實我不過就是帶了 一大鍋熱湯過去 他們吃的這樣極高興 這麼快就不猶豫啦 李太太 曾先生 你幹嘛笑話我 我也是經過調整的對不對 只是說 我從前做義工的感覺 我都忘記了 這次又重新回來 那種快樂的感覺 想到那些伯伯 因為吃著我做的東西 各個豎著大拇指 豎著大拇指在稱讚我 我心情就好的不得了 那實在太好啦 對不對 媽媽 幫我簽聯絡簿 好啊 曾巧 爸爸昨天不應該說你裝病 來 你坐下 你是不是心情不好 心裡面有什麼心事啊 沒有什麼啊 曾巧 如果有什麼解決不了的事情 就要告訴爸爸媽媽 也沒有什麼啦 反正就是 前幾天鬧鐘沒有電 睡過頭被老師罵 回家心情就很煩 就不想要寫功課 拖到晚上要睡覺的時候才寫 然後隔天遲到 作業沒有寫好 又被罵 然後就一直惡性循環下去 對不對 對啊 真的很難下定決心 看到聯絡簿跟功課 都覺得好煩喔 曾巧 其實每個人 都會有憂鬱的時候 你如果遇到心情不好的事情 可以告訴爸爸媽媽 或者告訴大智啊 要把你的情緒抒發出來 我有跟大智說啊 可是現在我已經不憂鬱了 為什麼 大智家賠了很多錢 他爸爸心情不好就臭罵大智 可是他都沒有跟我抱怨 我跟他比起來 我沒什麼好難過的啦 你看 每個人在生活上 都會遇到不順的事情 因為生活就是這樣子啊 接下來啊 搞不好 還有更多不順利的事情呢 如果你因為這樣就一直憂鬱 只會讓你的生活越來越不順 我知道 看到大智這樣子 我真的沒什麼好抱怨的 爸爸媽媽我們要不要 去大智家的麵攤 買一些麵回來吃啊 我怕大智他們家會破產 大智知道你有這份心意啊 他一定會很開心的 李太太跟家人起了小摩擦 曾巧因為睡過頭被罵 所以不想寫功課 又晚睡導致惡訊循環 其實這都是很小的事情 可是李太太跟曾巧 都把自己想得太悲慘了 所以才會覺得很憂鬱 還好 後來李太太跟曾巧 都把眼界放寬 看到了其他更需要幫助的人 並且對他們伸出援手 自己的心情 自然而然就好了起來 這就像靜思語說的 轉一個角度來看世界 世界無限寬大 換一種立場來待人事 人事無不輕安 隨時用善解和歡喜心 去面對問題與挫折 自然就能輕鬆自在 而子曰村裡也有人 因為碰到困難而變得很憂鬱