本影片完整講稿大愛引航-靜思語教學指引 幼教版(一)-生命教育-我的家庭-多元家庭-想要早起 琴棋書畫 騎射蹴鞠 允文允武 學習無間 生活是一畝良田 做中學學中覺 沙子雖小 一沙一個世界 栗子雖小 希望卻是無限 良能發揮 雙修福慧 大愛善果滿人間 想早起的小栗子 一大早在空曠的教室裡 享受一杯香香的茶 真好 如果沒有小栗子的打擾 就更好了 小栗子 可以把你的頭拿開嗎 你破壞了我完美的早晨 讓我再睡一下嘛 你不要把頭靠在我桌上嘛 你可以趴著睡啊 好睏喔 讓我睡啦 一大早跑來學校睡覺 浪費光陰 小栗子 怎麼總是睡眠不足的樣子 聽說小孩子睡不夠 會影響發育喔 影響發育是什麼意思 我在書上看過 我們小孩子的睡眠時間是很重要的 因為正在發育 而很多成長 都在睡眠的時候發生 所以一定要睡飽才好 如果沒睡飽會怎麼樣啊 不會是長不高吧 那是有可能的 有可能長不高 應該吧 還好我都睡很夠 每天都早睡早起 我怎麼覺得我從來沒睡飽過 如果我每天都睡飽 我應該是全班最高的吧 那我也要有良好的睡眠 這樣才會長更高 那我也要 小栗子啊 吃完了飯幫忙收一下碗盤吧 娘 等一下 怎麼了嗎 我想要召一個家庭會議 你有什麼事 需要開家庭會議才能解決的啊 是很重要的一件事情 那就是關於我的睡眠問題 什麼 成長中的孩子需要足夠的睡眠時間 不然會影響發育的 小栗子懂得還真多啊 這是摩詰說的啊 所以從現在開始 我每天都要睡到自然醒 小栗子 讓你睡到自然醒 你會遲到的 是啊 我當然會在該起床的時候起來啊 但是你們在那之前不能吵我 我們平常吵到你了嗎 都會讓你好好睡覺的 娘早上忙壞了 哪有時間去吵你呢 爺爺也覺得很無辜 我沒有吵你啊 有 有 你們有 每天在我該醒來的時間之前 我都會聽到 娘在廚房好大聲喔 娘總得做早餐啊 爹也會大聲的走來走去 東西搬來搬去 好大聲 有嗎 爺爺就更過分了 我更過份 爺 你總在窗外做運動 一二一二 我都快瘋掉了 那你怎麼不早跟爺爺說呢 我想說啊 可是我起不來啊 沒想到爺爺讓小栗子那麼困擾 爺你不用感到愧疚 你們只要改進就好了 改進 你這個晚輩這麼說話太沒禮貌了吧 對不起 那這樣好了 在我醒來之前 不要發出聲音就好 讓我快快樂樂自然醒 小栗子 你要大家都不發出聲音的要求 也太過份了吧 真的嗎 可是你們平常要我小聲點 我馬上就會小聲的 這 好像的確發生過耶 好吧 娘就盡量小聲一點好了 那好 爹也配合你好了 小栗子 你不能早一點睡覺 也和我們一起醒來嗎 爺 我晚上有很多事情要做耶 要早睡好困難喔 這做早操不發出聲音 這 好吧 爺爺試試看好了 不過你晚上還是要 盡量早點睡啊 是啊 三...四 五 六 一二三四五六七八.. 不好意思啊 小栗子 娘的鍋子不小心掉到地上了 你繼續睡喔 好 娘 沒關係 小栗子 對不起 推車不小心倒了 你繼續睡喔 不發出聲音還真難耶 再讓我睡一下嘛 三四五六七八 爺爺 爺爺 爺爺 爺爺 好了...不要叫了 爺 為什麼你們都不讓我一睡 睡到自然醒呢 小栗子 下課時間你為什麼在睡覺啊 因為我今天又沒睡好 好睏喔 小栗子 你不是說 要過規律的生活嗎 怎麼又沒精神了呢 這都是我爹 我娘跟我爺爺害的啦 怎麼都是他們害的呢 他們都很早起 總是會吵到我睡覺 雖然他們盡量小聲了 但是還是把我給吵醒 真是很麻煩 小栗子 人和人之間要互相體諒 更何況他們是你的家人長輩 我勸過他們跟我一樣晚點起來 但是他們說不行 有很多事情要做 小栗子 你有沒有想過 自己做調整啊 什麼... 我... 或是折衷 選擇早點起來 或是習慣那些聲音 為什麼要我改呢 這次明明我是對的嘛 對的人就是對的 錯的人就是要改才對 想一想 有時候誰對誰錯 不是那麼絕對的 為心愛的家人互相體諒 更何況父母早起 也是為了這個家啊 有時候覺得自己 應該是理直氣壯的 反而會覺得愧疚 可是我... 小栗子 你就說吧 你根本不想早點起來 我才沒有 也許我們可以想出一個 不影響著家人早起 也不吵到小栗子睡眠 兩全其美的方法 有這種方法嗎 方法有很多 用什麼方法 就考驗小栗子的智慧了 想不出來 唉 快吃啊 嘆什麼氣啊 我想做個好孩子 自己早點起來 不要讓早起的人靜悄悄的 不要吵到我 但是一想到要早起就好痛苦喔 小栗子 沒關係 明天早上我們會努力不吵到 你的睡眠時間 是啊 娘會盡量小點聲的 可是這樣 我好像對你們很不好的樣子 我好為難喔 你就先不要為難吧 我們早上會小聲點的 以後你想要早起了 也是要慢慢調整的啊 娘 你好好喔 是啊 是啊 慢慢來 爹 謝謝你 沒關係 小栗子就好好休息 爺 你好棒喔 我應該再多努力一點 希望老天爺 能夠讓我培養出早起的習慣 這是什麼聲音啊 我要睡覺 夏天到了 蟬出來了 大清早的蟬鳴聲 讓小栗子學會了早起 也培養出他早起的好習慣